北のらくだの停留所

砂漠で本領を発揮するらくだは北国で何の役に立つのだろうか?

ランニング

スパルタスロンとは真のマラソンである

Cap_muraです。 導入:真のマラソンとの出会い マラソンはマラソンじゃない証明 「マラソン」の由来となったマラトンの戦い 由来となった有力な逸話とその検証 史実に由来するレース:スパルタスロン スパルタスロン参加までのロードマップ案 参考文献・サイ…

トレイルランの必要装備

Cap_muraです。 導入 シューズ バッグ レインウェア ポール ハイドレーションシステム ヘッドライト その他 導入 トレイルランに必要で買いそろえたものを紹介します。 特に断りがなければ以前の記事で紹介した秀岳荘白石店で購入しています。 cap-mura.hate…

トレイルランの装備をどこで買う?

Cap_muraです。 トレイルランに挑戦しようとしてまだレースに出れていない、トレイルランナーの雛どころか有精卵のCap_muraです。 導入:ざっくりトレイルランとは? 結論:秀岳荘に行きつきました 秀岳荘のいいところ 1.定価より安く販売 2.トレイルラ…

2020年度のランニングの目標

Cap_muraです。 導入:3つのレースに挑戦するつもり 5月 ゆめのしま リレーマラソン(5/23-24) 6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン(6/28) 7月 大雪山トレイルジャーニー(7/19) 導入:3つのレースに挑戦するつもり 昨年度は北海道マラソンを完走し自信がついて…